健康 【要約と感想】デジタルミニマリストを実践して得たもの
今年一番自分の為になったと断言できる本の要約と実践した体験談をまとめました。デジタルミニマリスト~スマホに依存しない生き方~著:カル・ニューポートこの本を読んで、深く感動し、実践したところ、心が軽くなり自由に使える時間が増えました。集中力が爆あがりします!効果的にブログや勉強に時間を使うことができ、家族と一緒に休みの日に精力的に楽しむことができます。大人も子供も全人類におススメです。
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